Archiwum grudzień 2017


gru 20 2017 Melisa lekarska - na co dobrze ją stosować...
Komentarze: 0

Melisa lekarska słynie przede wszystkim ze swoich właściwości uspokajających. W ziołolecznictwie jest stosowana jako środek na spokojny sen oraz nerwicę. Także po zjedzeniu ciężkostrawnych potraw można pić melisę, która ułatwia trawienie.

Melisa zwana jest także „cytrynowym ziołem” i pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. W Europie uprawia się ją od wieków. W Polce natomiast uprawiana jest nie tylko przez zielarzy, ale także przez pszczelarzy, gdyż przyciąga pszczoły.

Właściwości i skład melisy.

Liście melisy lekarskiej składają się między innymi z: trójterpenów, garbników, flawanoidów, kwasów polifenolowych, kwasów organicznych, soli mineralnych oraz olejków eterycznych.
I to właśnie dzięki olejkom eterycznym, melisa wykazuje swoje uspokajające działanie. Dlatego napary z melisy są polecane szczególnie osobom znerwicowanym, nadpobudliwym oraz zmagającym się z bezsennością oraz depresją.melisa-lekarska-1

Można także się odprężyć stosując aromatyczny masaż z użyciem olejków melisy.
Ziele to polecane jest też dla osób, które zmagają się z niestrawnością. Zwiększa ona wydzielanie soku żołądkowego oraz żółci, ułatwiając w ten sposób trawienie.

Melisę lekarską z LekiNatury.plstosuje się również przy bolesnych miesiączkach do łagodzenia bólu.
Poprawia ona także koncentrację i pamięć oraz może zapobiegać miażdżycy.

Podsumowanie

Warto w swojej apteczce posiadać liście melisy. Posiada ona dużo korzystnych dla zdrowia właściwości. Może także być używana w kuchni, między innymi do past, potraw rybnych czy mięsa. Najlepiej dodawać ją na samym końcu, bo jej aromat jest bardzo ulotny.

zielonezdrowie : :
gru 06 2017 Mącznica lekarska - 5 najważniejszych właściwości...
Komentarze: 0
Mącznica lekarska jest to roślina naturalnie występująca w Europie, w Azji, w Ameryce Północnej oraz na Grenlandii. W Polsce mącznicę zalicza się do roślin objętych ochroną przez wzgląd na zagrożenie wyginięciem tego gatunku. Głównym miejscem jej występowania są lasy sosnowe oraz wrzosowiska i zarośla.
 

Mącznica posiada mnóstwo właściwości leczniczych. Oto lista 5 najważniejszych:

 

1. Preparaty z mącznicy wspomagają zahamowanie rozwoju drobnoustrojów w drogach moczowo-płciowych. 
2. Roślinę tę powodzeniem stosuje się podczas biegunek. 
3. Wywary z mącznicy włosowate oraz wspomagają oczyszczanie organizmu z nagromadzonych toksyn.
4. Mącznicę wykorzystuje się w leczeniu różnego rodzaju stanów zapalnych, zwłaszcza dróg moczowych, nerek i pęcherza.
5. Napar z mącznicy lekarskiej działa jako skuteczny środek moczopędny w trakcie leczenia kamicy nerkowej.
 
W sklepach zielarskich dostępnych jest mnóstwo naturalnych preparatów ziołowych o działaniu prozdrowotnym. Warto zapoznać się z nich ofertami. Nie tylko mącznica lekarska wykazuje dobroczynne działanie wobec organizmu; wartościowym suplementem diety jest również kłącze perzu czy glistnik. Zielarze dysponują także ziołami łagodzącymi objawy klimakterium, bóle stawów czy zaparcia.
zielonezdrowie : :